Πηγές μυϊκής ενέργειας

 

Ερώτηση:

Με ποιά μεταβολικά κριτήρια οριοθετούνται οι δρομικές αποστάσεις, στ' αγωνίσματα ταχύτητας, ημιαντοχής και αντοχής; Γιατί τ' αγωνίσματα ημιαντοχής θεωρούνται από τα πιο επίπονα;

Απάντηση:

Η οριοθέτηση γίνεται με βάση τη σχετική συμμετοχή των ενεργειακών μηχανισμών. Σ' ένα αγώνισμα ταχύτητας συμμετέχει πρωταρχικά ο αναερόβιος αγαλακτικός μηχανισμός, σ' ένα αγώνισμα ημιαντοχής εξίσου ο αναερόβιος γαλακτικός και ο αερόβιος, ενώ σ' ένα αγώνισμα αντοχής ο αερόβιος μηχανισμός. Ο λόγος που τ' αγωνίσματα ημιαντοχής, όπως ο δρόμος 800 μέτρων θεωρούνται από τα πιο επίπονα είναι, ότι από τη μια μεριά παράγεται κατά την εκτέλεσή τους η ανώτατη δυνατή ποσότητα γαλακτικού οξέος με τη γνωστή καματογόνα του ιδιότητα, και από την άλλη, επιβαρύνονται όλα τα συστήματα και οι φυσιολογικές λειτουργίες του οργανισμού, που σχετίζονται με τη μεταφορά και κατανάλωση οξυγόνου.

Πηγή: ΕΡΓΟΦΥΣΙΟΛΟΓΙΑ - ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΗ ΒΑΣΗ ΤΗΣ ΜΥΙΚΗΣ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑΣ

Β. ΚΛΕΙΣΟΥΡΑ