Αυτοσυναίσθημα και Αυτοεκτίμηση

 

Σε ό,τι αφορά την ψυχολογική ανάπτυξη του παιδιού και το ρόλο που παίζουν τα σπορ, σημαντική είναι η χρήση των εννοιών, "Αυτοσυναίσθημα" ή "Έννοια του Εαυτού" (self concept) και "Αυτοεκτίμηση" (self esteem). Η έννοια "αυτοσυναίσθημα" αναφέρεται γενικά στο τι πιστεύει το άτομο για τον εαυτό του και η Έννοια "αυτοεκτίμηση" στον τρόπο που αισθάνεται ένα άτομο για τα χαρακτηριστικά που κατέχει, είτε αυτά είναι θετικά ή αρνητικά (Smith, Smith & Smoll, 1983). Ο τρόπος με τον οποίο θα "λειτουργήσει" το άτομο στη ζωή του γενικότερα, σχετίζεται άμεσα με τις δύο αυτές έννοιες.

Το αυτοσυναίσθημα στα παιδιά αναπτύσσεται σιγά σιγά, καθώς μεγαλώνουν, στη βάση των κρίσεων που κάνουν άτομα του κοινωνικού τους περίγυρου για τις ικανότητές τους. Παιδιά που μεγαλώνουν με επιδοκιμασία για τις ικανότητές τους, αναπτύσσουν θετικό αυτοσυναίσθημα και αυτοεκτίμηση. Η δεύτερη πηγή πληροφοριών για την ανάπτυξη θετικής εικόνας για τον εαυτό (ή αυτοσυναισθήματος), είναι οι υποκειμενικές εκτιμήσεις που κάνει το άτομο, όταν συγκρίνει τον εαυτό του με άλλους. Αυτή η τάση για κοινωνική σύγκριση αρχίζει περίπου στην ηλικία των 5 χρόνων.

Είναι λοιπόν, φανερό ότι, παιδιά με διαφορετικό αυτοσυναίσθημα και αυτοεκτίμηση, αντιμετωπίζουν διαφορετικά την αποτυχία και την επιτυχία. ένα παιδί με θετικό αυτοσυναίσθημα επηρεάζεται λιγότερο από την αποτυχία, σε σύγκριση με αυτό που έχει αρνητικό αυτοσυναίσθημα. Στην περίπτωση των παιδιών με αρνητικό αυτοσυναίσθημα έχουμε μεγαλύτερη ευαισθησία και ανασφάλεια και μικρότερη αυτοπεποίθηση. Συνήθως τα παιδιά αυτά καλύπτουν την ανασφάλειά τους με την υιοθέτιση επιθετικής συμπεριφοράς ή επίδειξης, που στοχεύει στο να τραβήξει τη προσοχή των άλλων. Στην ίδια περίπτωση άλλα παιδιά προτιμούν να "αποτραβιούνται" με συνέπεια να μην είναι δημοφιλή και κοινωνικά.

Τα παιδιά που αποφασίζουν να ασχοληθούν με τον αθλητισμό (ή με οποιαδήποτε άλλη δραστηριότητα), αναζητούν τρόπους να μετρήσουν τις ικανότητές τους. Άσχετα από τις αιτίες που οδηγούν ένα παιδί να ασχοληθεί με τον αθλητισμό, είναι σημαντικό για τον καθηγητή Φυσικής Αγωγής και/ή προπονητή να δώσει ευκαιρίες επιτυχίας. Η επιτυχία αυτή φυσικά μεταφράζεται από το ίδιο το παιδί και συμβαδίζει με τις αιτίες που το οδήγησαν αρχικά να ασχοληθεί με τον αθλητισμό. Έτσι, η επιτυχία μπορεί να μεταφραστεί σε δημοτικότητα, σε νίκη, σε αποδοχή από τον προπονητή, σε διασκέδαση κ.λ.π.

Πηγή : Η ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΣΤΗ ΦΥΣΙΚΗ  ΑΓΩΓΗ ΚΑΙ ΤΟΝ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟ

Δρ ΓΙΩΡΓΟΣ ΔΟΓΑΝΗΣ