Παιδική άθληση και ακαδημαϊκή απόδοση

Η άσκηση δεν εμποδίζει την ακαδημαϊκή μας απόδοση, αντιθέτως την προάγει

 

 Πολλές σύγχρονες επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι οι μαθητές που γυμνάζονται είναι κατά κανόνα καλοί και στα μαθήματά τους. Πιο συγκεκριμένα, τα παιδιά που γυμνάζονται συστηματικά, σε αντίθεση με τους συνομήλικούς τους που δε γυμνάζονται, έχουν τα εξής πλεονεκτήματα:

- Ωριμάζουν πιο γρήγορα

- Έχουν καλύτερη ανάπτυξη

- Έχουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και πίστη στις δυνατότητές τους

- Είναι πιο κοινωνικοί και δυναμικοί

- Έχουν καλύτερη διάθεση

- Αποδίδουν καλύτερα στα μαθήματά τους.

Επίσης, μπορούμε να πούμε στα παιδιά ότι εφοδιάζοντάς μας με θέληση και αντοχή, με υγιές σώμα και διαυγές μυαλό, με αισιοδοξία και όρεξη για συμμετοχή, η άσκηση μπορεί να μας βοηθήσει να γίνουμε περιζήτητοι και στην επαγγελματική ζωή μας.

Την επόμενη φορά, λοιπόν, ας θυμηθούμε ότι η άσκηση μπορεί να γίνει ένα ευχάριστο διάλειμμα στη μελέτη του παιδιού μας, αλλά ότι ποτέ δεν πρέπει να γίνεται εις βάρος της.