Πρόωρη και καθυστερημένη βιολογική ανάπτυξη

Προβληματισμός

Το φαινόμενο της πρόωρης ή της καθυστερημένης βιολογικής ανάπτυξης παρατηρείται κατά τη προεφηβική και εφηβική ηλικία, όπου σημειώνονται σημαντικές ατομικές διαφορές μεταξύ ημερολογιακής και βιολογικής ηλικίας (ψυχοσωματικός βαθμός ωρίμανσης), που μπορεί να ανέρχεται μέχρι και 4 χρόνια. Έτσι ένας 12χρονος μπορεί να παρουσιάζει επίπεδο ψυχοσωματικής ανάπτυξης τόσο, ενός 14χρονου, όσο και ενός 10χρονου. Αιτία αυτών των διαφορών στην ανάπτυξη είναι η πρόωρη ή η καθυστερημένη βιολογική ωρίμανση.

Ορισμός

Ως "πρόωρη βιολογική ανάπτυξη" χαρακτηρίζεται η επιταχυνόμενη διαδοχή των φάσεων σωματικής ανάπτυξης ενός ατόμου, όπου η ηλικία των οστών ή του σκελετού προηγείται της κανονικής ανάπτυξης κατά ένα ή περισσότερα χρόνια.

Ως "καθυστερημένη βιολογική ανάπτυξη" χαρακτηρίζεται η καθυστερημένη σεξουαλική ωρίμανση και η επιβράδυνση ολόκληρου του ρυθμού ανάπτυξης. Στην περίπτωση αυτή, η ηλικία του σκελετού υπολείπεται της κανονικής ανάπτυξης κατά ένα ή περισσότερα χρόνια.

Αξιολόγηση

Τόσο κατά τη πρόωρη, όσο και κατά τη καθυστερημένη βιολογική ανάπτυξη, η ανάπτυξη είναι αρμονική σε ό,τι αφορά την οργανική ικανότητα απόδοσης. Η πολυσυζητημένη "δυσαρμονική ανάπτυξη", ιδιαίτερα στα άτομα με πρόωρη βιολογική ανάπτυξη, που θεωρείται ότι χαρακτηρίζεται από μια επιταχυνόμενη σκελετική ανάπτυξη και μια υπολειπόμενη ανάπτυξη των οργάνων, δεν αποδεικνύεται σε καμιά περίπτωση. Άτομα με πρόωρη βιολογική ανάπτυξη παρουσιάζουν μάλιστα μεγαλύτερη σωματική ικανότητα απόδοσης, από ό,τι άτομα με κανονική ή καθυστερημένη βιολογική ανάπτυξη. Έτσι έχουν ένα προβάδισμα σε ό,τι αφορά τη σωματική τους ωρίμανση κατά 1,2 ή 3 χρόνια, που ταυτόχρονα εκφράζεται  και μέσω της  ικανότητας απόδοσης, ενώ δεν υπάρχει απολύτως κανένας κίνδυνος υπερεπιβάρυνσής τους, όταν οι προπονητικές επιβαρύνσεις είναι ανάλογες με τη βιολογική τους ηλικία. Αντίθετα, υπάρχει πολύ περισσότερος κίνδυνος μειωμένης επιβάρυνσης των ατόμων με πρόωρη βιολογική ανάπτυξη, όταν προπονούνται μαζί με άτομα κανονικής ή καθυστερημένης βιολογικής ανάπτυξης.

Βασική θέση

Ακόμη κι αν δεν είναι δυνατό να καθορίσουν οι προπονητές τη βιολογική ηλικία των παιδιών, θα πρέπει τουλάχιστον να μπορούν να εκτιμήσουν αν η ανάπτυξή τους είναι κανονική, πρόωρη ή καθυστερημένη. Τα παιδιά και οι έφηβοι θα πρέπει να κατατάσσονται στα αντίστοιχα στάδια ανάπτυξης σύμφωνα με τη βιολογική και όχι την ημερολογιακή τους ηλικία.

...συνεχίζεται

Πηγή: ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΣΤΗΝ ΠΑΙΔΙΚΗ & ΕΦΗΒΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ 

Dietrich Martin