Εικόνα του σώματος και διατροφικές διαταραχές

Τι είναι η διαταραγμένη διατροφή;

Αν και διαταραγμένη διατροφή δεν είναι μια κλινική διατροφική διαταραχή καθώς δεν πληρούνται τα επίσημα κριτήρια της Αμερικανικής Ψυχιατρικής Εταιρίας (ΑΡΑ) για τη νευρώδη ανορεξία ή τη νευρώδη βουλιμία, ωστόσο συμπεριλαμβάνει τα κύρια συμπτώματα αυτών των παθήσεων.

Ποια είναι τα συμπτώματα της διαταραγμένης διατροφής;

Οι πάσχουσες διακατέχονται από έντονο φόβο αύξησης του βάρους ή της παχυσαρκίας, αν και το βάρος τους είναι φυσιολογικό ή (συχνά) κάτω του φυσιολογικού. Διατηρούν έντονη προκατάληψη για το φαγητό και τις θερμίδες, εμμονή για το βάρος τους και διαστρεβλωμένη εικόνα για το σώμα τους. Προσπαθούν να χάσουν βάρος με αυστηρή δίαιτα, συνήθως με λιγότερες από 1200 θερμίδες την ημέρα και ασκούνται υπερβολικά. έχουν χαοτικές διατροφικές συνήθειες και συχνά ανώμαλες ή απούσες περιόδους. Η λαίμαργη κατανάλωση φαγητού και η κάθαρση του εντέρου είναι συνήθεις, αν και η πραγματική ποσότητα τροφής σε ένα ασύδοτο γεύμα δεν είναι πολύ μεγαλύτερη από ένα φυσιολογικό γεύμα : απλώς η πάσχουσα πιστεύει ότι είναι υπερβολική.

Επιπτώσεις στην υγεία από τη διαταραγμένη διατροφή Χαμηλά επίπεδα ενέργειας Υπερβολική κούραση Μειωμένη απόδοση Μειωμένη αερόβια ικανότητα Αυξημένη ευαισθησία σε λοιμώξεις Αργή ή ατελής αποκατάσταση από τραυματισμό Διαταραχές των ηλεκτρολυτών Ανωμαλίες στον έμμηνο κύκλο Αμηνόρροια Καρδιαγγειακές μεταβολές Αυξημένος κίνδυνος οστεόλυσης και πρόωρης οστεοπόρωσης Κατάθλιψη